CURLING

curling på sportlovet, Östersund Winter Sports Camp

Winter Sports Camp erbjuder en sportlovsvecka med schemalagd träning i Östersunds Curlinghall 19 – 23 februari.

Upplägget är med två träningspass per dag, 9.30 – 11.30 samt 14-16, under fem dagar, söndag-torsdag. I anslutning till lunch, måndag, tisdag och onsdag sker lunchföreläsningar på temat ungdomsidrott.

Träningen går ut på att ge inspiration och kunskap för unga curlare.

Pris: 2.250:-

INNEHÅLL

Vi börjar med balans, tajming och koordination i hack till slajdrörelsen.

Vi pratar skadeförebyggande träning och uppvärmning samt går igenom en rad övningar för att stärka knän och axlar.

Vi fortsätter med linje, fokus på parallell slajd och stenlinje.

Till sist står sopning, taktik och strategi på agendan med ett matchinslag.

INSTRUKTÖRER

NIKLAS EDIN

Under Winter Sportscamp får du möta världs- och olympiske mästaren Niklas Edin som ger dig tips för ditt fortsatta curlingspel och också berättar om sin karriär i den absoluta världstoppen.

FÖRELÄSARE

We Sports, Lina

Lina
We Sports

We Sports Isabel Exposito

Isabel Exposito
We Sports

Marini Näslund
We Sports

Susanne Barkholt, Idrottsvetenskap Mittuniversitetet