CURLING
Winter Sports Camp erbjuder en sportlovsvecka med schemalagd träning i Östersunds Curlinghall 19 – 23 februari.
Upplägget är med två träningspass per dag, 9.30 – 11.30 samt 14-16, under fem dagar, söndag-torsdag. I anslutning till lunch, måndag, tisdag och onsdag sker lunchföreläsningar på temat ungdomsidrott.
Träningen går ut på att ge inspiration och kunskap för unga curlare.
Pris: 2.250:-
INNEHÅLL
Vi börjar med balans, tajming och koordination i hack till slajdrörelsen.
Vi pratar skadeförebyggande träning och uppvärmning samt går igenom en rad övningar för att stärka knän och axlar.
Vi fortsätter med linje, fokus på parallell slajd och stenlinje.
Till sist står sopning, taktik och strategi på agendan med ett matchinslag.
INSTRUKTÖRER
NIKLAS EDIN
Under Winter Sportscamp får du möta världs- och olympiske mästaren Niklas Edin som ger dig tips för ditt fortsatta curlingspel och också berättar om sin karriär i den absoluta världstoppen.
FÖRELÄSARE
Lina
We Sports
Isabel Exposito
We Sports
Marini Näslund
We Sports
Susanne Barkholt, Idrottsvetenskap Mittuniversitetet
